{"id":1854,"date":"2014-09-01T18:52:09","date_gmt":"2014-09-01T18:52:09","guid":{"rendered":"http:\/\/cajubrasil.com.br\/?p=1854"},"modified":"2014-09-01T18:52:09","modified_gmt":"2014-09-01T18:52:09","slug":"croquete-vegetariano-de-batata-doce","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cajubrasil.com\/es\/2014\/09\/01\/croquete-vegetariano-de-batata-doce\/","title":{"rendered":"Croquete Vegetariano de Batata Doce"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/cajubrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/3-Blog.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1855\" src=\"http:\/\/cajubrasil.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/3-Blog.jpg\" alt=\"3 - Blog\" width=\"1000\" height=\"1000\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nesse in\u00edcio de m\u00eas separamos uma receita especial para voc\u00ea que est\u00e1 sempre se cuidando e adora uma novidade saud\u00e1vel!<br \/>\nVeja a receita maravilhosa do Croquete Vegetariano de Batata Doce que preparamos para voc\u00ea!<\/p>\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n<p>1\/2 x\u00edcara de batata doce cozida;<br \/>\n1\/2 x\u00edcara de azeitonas picadas sem caro\u00e7o;<br \/>\n1 x\u00edcara de farelo de aveia ou quinoa em flocos ou amaranto em flocos;<br \/>\n150 gramas de\u00a0tofu amassado;<br \/>\n1 colher sobremesa fermento em p\u00f3;<br \/>\nSalsinha a gosto;<br \/>\n1\/2 cebola ralada;<br \/>\nSal e pimenta a gosto;<br \/>\n1 x\u00edcara de p\u00e3o integral torrado e ralado;<br \/>\nMolho de soja light (shoyu);<br \/>\nAzeite de oliva extra virgem.<\/p>\n<p><strong>Modo de preparo:<\/strong><\/p>\n<p>Amasse as batatas doces cozidas e, em uma travessa, junte o farelo de aveia,o tofu amassado, a salsinha,o fermento, a cebola, a azeitona picada e misture bem, at\u00e9 formar uma massa homog\u00eanea e macia.<br \/>\nAmasse bem com at\u00e9 dar o ponto.<br \/>\nColoque o shoyu light em uma travessa e em outra o farelo de p\u00e3o integral torrado.<br \/>\nMolde os bolinhos, passe no shoyu e depois na farinha de p\u00e3o integral.<br \/>\nColoque na assadeira antiaderente , pincelada com azeite, \u00a0no forno 180\u00ba de 25 a 30 minutos.<br \/>\nAgora \u00e9 s\u00f3 apreciar seu petisco vegetariano \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Perfeito n\u00e9?<\/p>\n<p>Um beijo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nesse in\u00edcio de m\u00eas separamos uma receita especial para voc\u00ea que est\u00e1 sempre se cuidando e adora uma novidade saud\u00e1vel! 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